火龙果，别名仙人掌果，是仙人掌科植物火龙果的果实，分紫红色和青白色两种。它含有多种营养物质，如纤维素、维生素C、钙、磷等，健康功效有很多，如抗氧化，降低血糖和血脂等。
火龙果不仅可以生吃，也可以制成各种甜品和饮品，如火龙果蛋糕、火龙果冰淇淋、火龙果果汁等。
而仙人掌则是一种生长在干旱和半干旱地区的植物。它富含植物性胶，有助于调节睡眠，促进肠道蠕动，清除体内毒素等。仙人掌还可以用于美容护肤，如红葡萄酒仙人掌面膜、仙人掌芦荟胶等。
火龙果和仙人掌有着神奇的功效，让人惊叹不已。您可以在家中尝试种植它们，一定会有意想不到的收获。
