孕妇进入怀孕28周，离分娩还有12周，这一周是怀孕中的一个重要里程碑。孕妇体内孕激素分泌增加，会产生各种不适反应，例如膀胱容量降低、腹腔内压力增大、内分泌混乱等等。因此，孕妇需要更多的关注。
在怀孕28周左右，胎儿差不多是1公斤重，越来越有活力。这时候胎儿睡觉的时间比以往要短，户发出的嗝儿声音也更加清晰。同时，您也可以尝试和腹中的胎儿进行亲密互动，唱歌或者对他讲话。这不仅能够增强您和胎儿之间的感情，还可以提高胎儿的听力和感觉能力，对日后的发育产生积极的影响。
怀孕28周也是进行孕妇四维彩超的时间点。这种超声波技术可以让您更清晰地看到胎儿的生长发育情况，包括胎儿的头围、腹围、肢体长度等数据，还能够观察胎儿是否有宝贵的睡眠时间或头发长出来了。
饮食方面，怀孕28周的孕妇需要增加蛋白质、钙和铁等营养元素的摄入，因为这些物质对胎儿的发育特别重要。尤其是钙质的补充，可以预防孕妇出现贫血和子痫等并发症。
孕妇进入怀孕28周后，需要更加注意身体变化，保证充足的营养和休息，同时还需要多与胎儿进行互动，使胎儿的生长发育更加健康！