怎么了解自己，找到真正的自我

人生中有很多时候，我们会对我们自己产生疑问。我们不知道自己是谁，自己想要什么，自己的价值是什么等等。这样的问题似乎是一个非常复杂的问题，但是其实我们也可以寻找到一个非常简单的方法，那就是『问自己』。

通过问自己来了解自己，对于我们过好自己的人生非常重要。那么我们该如何问自己呢？我为大家提供以下几个问题，可以帮助你了解自己。

1. 我喜欢什么样的事情和活动？
2. 我擅长什么，我的优点是什么？
3. 我的价值观是什么？
4. 我对自己的未来有什么规划？

这些问题是我们需要思考的非常基础的问题。当我们找到了答案后，就可以开始找到自己真正的自我了。除此之外，运动、读书、交友、旅行等等都是了解自己的好方法。关键在于，内在的自我发掘需要长期的修行和坚持。