醋泡黑豆是一道营养又美味的小食,有减肥、改善贫血、滋补养颜等功效,备受人们喜爱。此外,它的制作也异常简单,只要你掌握了以下方法,就可以轻松自制美味醋泡黑豆了。
材料:
黑豆、食用醋、冰糖、茶叶
步骤:
一、黑豆洗净后,放入锅中加水,煮沸;
二、将黑豆捞出来,放入容器中,加入适量水、食用醋,少量冰糖和茶叶,轻轻搅拌;
三、将搅拌均匀的黑豆渣,过筛后取出汁液,倒入放好的黑豆容器中;
四、容器歇上保鲜膜,放置2天,即可食用。
温馨提示:制作时需注意卫生,且不可加盐。食用时视个人口味加盐即可。
醋泡黑豆是一道营养又美味的小食,有减肥、改善贫血、滋补养颜等功效,备受人们喜爱。此外,它的制作也异常简单,只要你掌握了以下方法,就可以轻松自制美味醋泡黑豆了。
材料:
黑豆、食用醋、冰糖、茶叶
步骤:
一、黑豆洗净后,放入锅中加水,煮沸;
二、将黑豆捞出来,放入容器中,加入适量水、食用醋,少量冰糖和茶叶,轻轻搅拌;
三、将搅拌均匀的黑豆渣,过筛后取出汁液,倒入放好的黑豆容器中;
四、容器歇上保鲜膜,放置2天,即可食用。
温馨提示:制作时需注意卫生,且不可加盐。食用时视个人口味加盐即可。
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