忧虑症，是一种常见的心理障碍，也被称为“广义焦虑症”。患者在日常生活中不断担心各种可能发生或可能不存在的事情，甚至是一些无关紧要的小细节。他们可能会为了避免可能的风险而反复检查事情是否做好，或者在面对选择时过度考虑，难以做出决定。
忧虑症的症状大多是情绪上的。患者可能体验到持续不断的内心不安，担忧和忧虑，难以放松和休息，也可能伴随着身体症状。如果忧虑症被长期忽视和放任不管，会对患者的日常生活、工作和人际关系造成影响，甚至加重病情。因此，如发现自己或身边人出现类似症状，及时寻求专业帮助很重要。
治疗忧虑症主要有药物治疗和心理疗法。药物治疗主要是使用抗抑郁或抗焦虑药物，降低患者的紧张和忧虑情绪。心理疗法则包括认知行为疗法、曝露疗法和放松训练等，通过调整患者的思考方式和行为模式，减少不必要的忧虑和担忧。
