都说中国的传统美食博大精深,其中就有一种高蛋白、高营养、美容养颜的美食:花胶。那么花胶到底是什么呢?
其实花胶是一种中药,由于其蛋白质含量高、外观美观、营养丰富,所以逐渐成为了人们餐桌上的美食佳品。花胶的主要成分是胶原蛋白,蛋白质含量高达84%
花胶主要有猪皮花胶、墨鱼花胶、鱼肚花胶等,它们之间的区别主要是基础材料不同。猪皮花胶口感Q弹爽滑,墨鱼花胶口感比较软滑,鱼肚花胶口感则很香鲜爽滑。
花胶不仅口感清香,而且营养价值十分丰富,具有很多功效,如补充胶原蛋白、滋阴补肾、美容养颜、润肺止咳、滋补身体等。食用花胶方便简单,可以炖、煲、煮等多种方式,其味道香鲜美妙,深受广大人们的喜爱。
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