湿疹这个皮肤病相信很多人都不陌生，它是一种常见、多发的慢性皮肤病。患者通常出现瘙痒、皮肤干燥、发红、起皮等症状，严重影响患者的生活质量。在治疗湿疹的过程中，患者们最怕的就是“反复”，很多人甚至会用一些不合适的方法治疗，比如把“激素”当成克星，殊不知这样可能会让湿疹雪上加霜。
激素作为一种药物，确实可以快速缓解瘙痒、皮肤发红、水肿等症状，但用久了会出现一些副作用，比如皮肤变薄、血管扩张、毛细血管破裂等，使得湿疹反复发作甚至加重。所以，我们要在医生指导下正确使用激素。
要知道，湿疹最怕的还是自己的免疫系统，激素只能控制症状，而并不能根治湿疹。因此，我们要通过改善自己的生活习惯、保持愉悦的心情等一系列措施来养护我们的免疫系统。
例如，合理饮食、戒烟限酒、保持正常作息、增加运动等，都是对改善免疫系统有益的措施。此外，每天多喝水、保持心情舒畅、注意环境卫生、避免不良刺激等，也是我们减少湿疹发作的好方法。
我们要正确看待湿疹的治疗，不能过分依赖激素控制症状，应该从根本上改善自己的生活习惯，提升免疫系统的抵抗力。