王宥胜(王宥胜：改变体质才能彻底治疗高血压)

高血压是老年人的严重威胁，王宥胜教授指出，只有改变体质，才能彻底治疗高血压。

王宥胜教授是卫生部最高级别的专家，《高血压防治指南》主编之一。他指出，高血压是因为心脑血管的阻力过大，即血管痉挛或堵塞所造成的。过度的思虑、紧张、焦虑、抑郁等，都会导致心率加快，发生高血压，所以才有‘三高’之说。

王宥胜教授解释道，我们之所以称呼为‘三高’，是因为三个高：高血压、高血脂、高血糖是经常一起发生的。三者往往互相作用，导致一系列疾病。

王宥胜教授建议，要想全面治疗高血压，必须优化自身体质。体质是一个人生命过程中所具有的一种特性和劣势，也称为先天禀赋。人们在不同的年龄阶段和生理状态下，体质会发生改变。如果不重视体质，只靠药物来治疗，高血压的复发率会很高。

改变体质需要从饮食和运动两方面入手。王宥胜教授特别提醒，患者应该注意营养均衡、食物多样化，适当减少盐分的摄入，坚持运动，保证充足的睡眠，这样才能彻底治疗高血压。