过敏性皮炎是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、红肿、起疙瘩等症状，给患者带来很大的不适。在日常生活中，我们应该注意预防，一旦发现症状要及时治疗，以免症状加重。
以下是缓解过敏性皮炎的方法：
- 避免过敏原：绝大多数的过敏性皮炎都是由外界的过敏原引起的，如花粉、粉尘、动物毛发、食品等等。所以要尽量避免接触和使用这些过敏物质。
- 注意个人卫生：保持局部的清洁和干燥，防止细菌感染。避免摩擦、剧烈运动等会损伤皮肤的行为。
- 涂擦药膏：根据医生的建议，选用外用的药膏或口服药物治疗过敏性皮炎，可以有效地缓解症状、舒缓皮肤。
- 保持愉悦的心情：心情紧张或压力大容易引起循环系统紊乱，从而引起皮肤病。
对于过敏性皮炎患者来说，积极预防和及时治疗是很关键的。当然，最好的方法就是提高自身免疫力，增强体质，从而减少过敏的机率。