如何训练图像记忆，提高记忆力？

图像记忆即通过对视觉信息的联想和记忆方式，使信息更容易吸收和存储。图像记忆是增强记忆力的重要方法之一，下面分享一些训练图像记忆的小技巧：

1. 运用联想。多利用关联性的记忆特点，将信息和生动的形象联想尽可能多的生活场景中来，可以让记忆的效果更长久。

2. 注重故事性。将内容转化成故事，通过让信息融入到故事情节中来，会让记忆变得更加深刻，更方便记忆。

3. 创造幻象。将要记忆的信息想象成真实的物品，比如将数字变成颜色，会让信息更加鲜活易记。

4. 利用闪忆法。确定要记忆的重点部分，并通过反复看、反复写和演练来加深记忆。

5. 记忆周期。错开记忆时刻，避免同时学习大量信息造成切换记忆和注意力分散。