家庭版铁板烧的做法
日式铁板烧是一道非常受欢迎的菜肴,但是在餐厅里享用很贵,不如学会自己在家做铁板烧。下面就来介绍一下家庭版铁板烧的做法。
材料:
- 熟牛肉片200克
- 大虾2只
- 鱿鱼丝50克
- 洋葱1个
- 胡萝卜1个
- 菠菜50克
- 白芝麻适量
- 盐适量
- 黑胡椒粉适量
- 酱油适量
- 沙拉油适量
做法:
1. 准备好需要的材料,将牛肉片抹上少许盐和黑胡椒粉腌制片刻;
2. 洋葱、胡萝卜切丝,菠菜洗净备用;
3. 在铁板上刷上一层沙拉油,开小火,逐渐升温;
4. 铁板升温至六成热后,将腌制好的牛肉片放入铁板中间煎至两面金黄上色,这样可以保证牛肉的嫩度,取出备用;
5. 把洋葱、胡萝卜放入铁板上煸炒,放入鱿鱼丝、菠菜,再加适量的酱油,翻炒均匀;
6. 将炒好的蔬菜放在铁板的一侧放上煎好的牛肉片,再铺上几只大虾,撒上少许白芝麻,翻着铁板煎两分钟,就可以起锅了。
小贴士:
1. 铁板烧一定要慢慢升温,否则容易烧焦食材;
2. 牛肉片和其他食材煎的时间要分开,不然味道不好;
3. 盐的用量要适量,否则容易影响味道;
4. 铁板烧可以跟根据自己的喜好增减食材,比如加点蘑菇、豆腐等。