打坐图片大全，多种打坐方式助你修行

打坐是中国传统的修行方法之一。在打坐的过程中，心灵得到一个舒缓、净化的空间，进而使人在精神上获得一定的滋养与恢复。很多人在打坐的时候，会通过特定的手印、身印、眼印等方法达到更好的状态。下面是一些精选的打坐图片和相关的修行方法，希望能给大家提供一些帮助。

一、手印打坐

手印打坐是一种比较常见的方式，通过双手的姿势来调整身体和心灵的状态。比如：心手印、禅定手印、观音手印等。

二、身印打坐

身印打坐是通过身体姿势的调整来达到修行的效果。常用的身印有：莲花坐、坐骨尖向后、盘腿坐等。

三、眼印打坐

眼印打坐是通过双眼的姿势来调整身体和心灵的状态。比如：顶点法、调息法等。

四、睡莲式打坐

睡莲式打坐是一种比较放松的姿势，适合平时比较紧张的人群。双手放在腿上，自然呼吸，放松身体和心灵。