冰壶怎么玩？

冰壶作为一项极为受欢迎的冰上运动，在冬季的时候会有许多冰壶爱好者涌向冰场。但是刚开始玩冰壶的同学会有些不适应，其实只要学会正确的冰壶技巧，就能够轻松上手。

冰壶技巧介绍

1. 握杆的正确方式：冰壶杆固定在手指和手掌的交界处，拇指紧贴杆柄。指甲朝地方，弯曲的手指要遮住杆子，大致上控制杆子。如果手指伸直那么杆子就容易滑出去。

2. 脚步落地的姿势：在身体重心向下坠的情况下，整个脚面需要在地板上面，外脚尖看着冰壶靶心，蹬踏的力度要适中，要有穩定的姿勢，身体能夠覆蓋住擊球的動作，需強调连续的反复備擊的訓练。

3. 击球的方式：擊球的時候，在一般情況下手杆不能靠在腋下，手腕和手肘成120度的弧度。击球是在脚配合的完成前倾的动作，力量要从臀部产生，并将肩膀顺时针旋转。击球前耳朵离开肩部，手臂运动到后半部以下的位置。整个身体要放松，降低手臂和杆子的高度，让制造起飞的杆子掌控力度。

4. 视线放置的位置：建议视线要正对冰壶的靶心，接近杆头倾斜，利用杆头上部视线看处目标，能够轻鬆的地控制冰壶的方向。

小结

通过上面的介绍，相信大家已经掌握了正确的冰壶技巧。但是，要想成为一名真正的冰壶高手，还需要多加练习。相信在不久的将来，你一定能够在冰壶场上游刃有余！