体温是反映人体健康的重要指标之一。那么，35.3度体温算正常吗？高烧低烧应该如何区分？如何正确测量体温？下面我们一起来了解一下吧。
人体体温的正常范围是36℃-37℃，但不同人的体温差异较大，有的人正常体温可偏低至35.5℃。据一项研究发现，34.4℃-35.9℃范围内的体温称为“低体温”，而35.9℃-37.5℃则是“正常体温”范围。
判断体温是否正常要结合测量时间和方法。平时最好在早晨、中午和晚上分别测量体温，以便发现异常。同时，要选择准确的测温方式，一般有口温、腋温、肛温、耳温等多种方法，其中口腔测量最为常用和准确。此外，应当注意使用正确的体温计，并按照说明书正确操作。
当体温超过37.5℃时，就称为发热，而发热的原因可能是感染、免疫系统紊乱、某些肿瘤等疾病。如果体温低于正常值，可能是代谢缓慢、内分泌异常或先天性体温调节障碍等原因。
因此，了解正确的体温测量方法和正常的体温范围是非常重要的。对症下药，及时预防和治疗疾病，才能更好地维护身体健康。