1岁宝宝食谱大全，让你的孩子吃得健康成长

1岁的宝宝正处于长身体、易感冒的时期，喂给他们一些能增强体质的食物十分重要。那么，在这里我们为大家奉上1岁宝宝食谱大全，让你的宝宝吃得健康成长。

1.南瓜稀饭

大米洗净后，加入适量的水，放入南瓜块。加热至煮烂，煮成粥状即可。

2.鲜菠菜煮蛋

将蘑菇和洋葱切碎，和蛋液一块煮熟，鲜美健康。

3.苹果牛肉泥

自己买的牛肉要切成小块，方便烹制。苹果洗净去皮，切成小块后和牛肉一起煮，然后用勺子压成泥状。

4.星形三明治

把整块面包片隔成两片，夹上芝士、火腿等配料，然后用饼干模具切成可爱的星星形状，然后烤至金黄色就可以了。

5.小米粥

将小米和大米按三比一的比例混合起来，然后加入适量的水，煮至粘稠即可。

6.鳕鱼蒸蛋羹

将鳕鱼去骨，去皮，剁成肉泥。然后放入鸡蛋、虾皮、芹菜等食材中拌匀，放入碗中蒸熟即可。

7.鲜奶燕麦粥

要先把燕麦用水泡一会，然后再和鲜奶一起煮成粥即可。

8.丝瓜蛋花汤

将丝瓜切成小块，和蛋液一起煮沸后，淋入香油，最后撒上葱花即可。