37.7度算发烧吗(37.7度算发烧吗？如何快速降温？)

发烧，是指体温超过正常的37.2~37.5℃，一般是身体对病原体的一种免疫反应。而37.7度，虽然高于正常体温，但并不能算作高烧，属于低热范畴。虽然判断标准不同但也不能掉以轻心。早期处理发热有助于控制疾病发展，防止症状加重。

当体温达到37.7度时，建议患者注意以下事项：

1. 休息卧床，以帮助身体缓解疲劳恢复体力；
2. 多喝水，有利于保持水分平衡；
3. 避免过度劳累，保证充足睡眠；
4. 如果口干喉咙肿痛，可以口服一些草莓味儿童专用口服液。

降低体温最好的方法之一是物理降温，这种方法更安全，也不会对身体产生过多的化学作用。物理降温的方法有：冷敷、拍打、擦浴、水蒸气等。其中冷敷是最经典的降温方法之一，可以用毛巾浸泡在低温水中后敷在患处，在夏日使用时可加入少量冰块。如果身体温度过高，还需要考虑吃药降温。但是不建议滥用药物，应遵医嘱使用。

总而言之，37.7度的体温虽然不算高烧，但也不能掉以轻心。合理地进行物理降温和生活护理，可以缓解不适症状，促进身体康复。