我们都是好孩子，这是我们在成长过程中经常听到的话语。善良、守规矩、尊重长辈和老师、帮助别人，作为一个好孩子，是我们从小到大都不可或缺的标签。
但是，在我们追求“好”的过程中，往往会忽视一些看似微不足道的“坏”。
比如说，经常熬夜导致身体亚健康，或者在学习上过于拼命导致自己身心俱疲，这些行为看起来并没有危害，但却是对自身健康的一种伤害；比如说，盲目追随网络上流行的不良言行，不加思考地点赞和转发，这样的行为或许会导致不良情绪的传递。
所以，我们应该学会分辨生活中的“坏”，并从中避免。这需要我们不断地观察生活，反思自己的行为，遇到问题时不要轻易放弃，而是勇于去改变。
哪怕只是一个小小的任务，比如养成每天定时睡眠的好习惯，或者学会拒绝不良信息的诱惑，都能使我们变得更健康更强大。
