冬季是养生的好时节，大家平时要加强锻炼、多吃蔬菜水果以外，还可以适当的喝一些保健饮品。今天，小编给大家介绍一款神秘的保健饮品——玉米须茶。
玉米须，就是玉米的须子。一般人只将玉米笋、玉米粒食用，而把玉米须扔掉了，其实却不知道它的药用价值。玉米须在中医上有祛湿、利尿、清热、通淋、凉血等功效，在民间，还有者称它的保健价值更胜于人参。
玉米须茶营养丰富，含有维生素C、E和多种矿物质等。喝玉米须茶有助于调节血糖、血脂，预防心血管疾病，同时还可以帮助清除肝脏中的毒素，增强体质，缓解疲劳。而且，它不仅可以喝茶，还可以用它熬粥、做面膜、炖鸡汤，这样不浪费食材，还可以省钱，实在是太棒了。
