防霾口罩：如何坚持正确佩戴？

防霾口罩作为改善空气质量的常见措施之一，应用范围非常广泛，但很多人并不知道如何正确佩戴。以下是一些有用的提示，以确保您能够获得最大的保护。

1. 选择适合自己的口罩

防霾口罩的种类是非常丰富的，适合不同场所和人群。例如，例如医用口罩、N95口罩、KN95口罩、活性炭口罩等。如果您经常呆在人多的地方，建议选用医用口罩或N95口罩。

2. 确保口罩的紧密贴合

无论您选择哪种口罩，都需要确保密封性。只有在密封的口罩下呼吸，才能保证过滤效果。

3. 佩戴口罩的正确步骤

首先要将口罩完全展开，然后包裹住鼻子和嘴巴。最后压实鼻梁，确保紧密贴合。

4. 定时更换

防霾口罩是有使用寿命的，长期佩戴口罩不但不会起到好的过滤作用，还可能对身体造成危害。

防霾口罩的有效保护需要选择适合自己的口罩、正确佩戴以及及时更新。