嫉妒,是一种非常常见的心理状态,在某种程度上它可以驱使你变得更优秀。但是当我们过于嫉妒身边的成功者时,就可能陷入到一种对比心理的困境。我曾经也有过嫉妒的情感,当周围的朋友工作得比我更好、挣得比我多、爱的人比我得更好时,我只会愤怒和自卑。但是,后来我渐渐意识到:自己只有心平气和地看待身边的成功者,才能让自己更准确、更正确地认知自己的实力和方向。
在看待身边的成功者时,我们应该先关注自己的成长,多去体会身边成功者的经验和方法,这不仅有助于自己的提高,更能让自己在实践中愈加充实。其次,应该学会赞美身边的成功者的优点和进步,而不是纯粹的嫉妒。前者可以让自己思考如何让自己更好,而后者则可能会在自己内心慢慢累积负面情感。最后,也应该看到身边成功者的努力与付出,而不是仅仅盯着他们的成功。
这样来看待身边的成功者,可以将嫉妒转化为一种正能量,从而让我们更好的成长。当然,嫉妒心理的消解会有一定的时间需要我们花费,但是它总是值得的。