雪莲果，也叫云南雪莲果，是一种灌木植物。长在海拔2500米至4000米的云南高原，颜色鲜红晶莹，十分引人注目。雪莲果味道酸甜，富含维生素C、维生素E等多种营养元素，被誉为“自然维生素丸”。那么，雪莲果的功效与作用到底是什么呢？
一、提高免疫力
雪莲果富含维生素C，有助于增强人体免疫力，预防伤风、流感等疾病。
二、美容养颜
雪莲果还含有厚实的维生素E等营养物质，可以增强皮肤的弹性和光泽，预防皱纹、色斑等皮肤问题。
三、调治血糖
雪莲果被以为可调治人体内的血糖水平，是糖尿病患者的理想食物。
四、抗氧化
雪莲果富含多种抗氧化剂，在匹敌自由基方面有很好的作用。
五、降低血压
雪莲果和花青素划分具有显著的血压降低作用。
六、护卫肝脏
雪莲果富含厚实的氨基酸和微量元素，可以起到护卫肝脏的作用。
七、抑制肿瘤
雪莲果含有多种有用因素，有抑制肿瘤生长的功效。
以上就是雪莲果的功效与作用，云云厚实多彩的营养价值，不妨多吃点雪莲果，让身体康健亮丽吧！标签: 雪莲果 生涯
