耳鸣严重了(耳鸣严重了，怎么办？)

耳鸣是指在无外界声源的情况下，患者听到声响的现象。由于耳鸣的发病原因复杂，治疗方法也各异，有时效果并不理想。如果患者出现了耳鸣严重的情况该如何应对呢？

一、生活调节
1、避免暴饮暴食，不进行过度饮酒、抽烟等不良习惯。
2、保持心理健康，避免过度劳累和情绪波动等。
3、适当运动。
二、中医治疗
采用艾灸、耳针、穴位按摩等中医治疗方法常能达到较好的治疗效果，但需在专业医师指导下进行，切勿自行操作。