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制作地菜煮鸡蛋,营养又美味

发布日期:2024-05-03 19:19:56

地菜是一种富含膳食纤维和多种维生素、矿物质的蔬菜,是很多朋友都喜欢的一种食材。今天我们就来介绍一道利用地菜的美食--地菜煮鸡蛋

首先,准备好需要的食材:地菜、鸡蛋、盐、食用油、鸡精等。

其次,将地菜洗净切段,鸡蛋煮熟备用。

加热锅子,烧热食用油,将地菜段放入锅中稍微煸炒一下,然后倒入适量的水,加入少量盐,改为文火,慢慢煮烂,期间根据需要添加适量的清水。

当地菜煮烂后,将鸡蛋打散,搅拌均匀,倒入锅中,继续稍微煮一下,加入适量的鸡精调味之后即可出锅食用。

这样一道口感独特,充满营养的地菜煮鸡蛋就做好了。大家可以尝试一下哦!

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