养生壶食谱——健康生活从饮食开始

养生壶越来越受到大家的关注，很多人都开始尝试在养生壶里制作各种美食。下面我们来分享一些养生壶食谱，让大家健康又美味。

1.红烧茶香鸡翅

材料：鸡翅中6-8个、红茶1包、秘制酱汁适量
步骤：
1. 鸡翅中用开水焯水去血水，沥干水份。
2. 充分摇晃茶包，取出茶叶备用。
3. 准备好秘制酱汁。
3. 倒入适量油，用养生壶大火加热。鸡翅中放入红茶、酱汁，调至小火，盖上盖子慢慢翻炒，烧至入味即可。

2.清炖土鸡煲

材料：土鸡1只、金针菇、木瓜、红枣、枸杞、生姜、料酒、盐
步骤：
1. 准备好所有材料并清洗干净。
2. 土鸡切块后浸泡在水中10分钟左右，捞出后焯水去腥。
3. 倒入适量水和料酒，加入准备好的材料，调至小火，盖上盖子炖煮1-2个小时，加盐调味即可。

3.芝士烤鸭肉三明治

材料：鸭肉片、黄瓜片、番茄、生菜叶、切片起司
步骤：
1. 面包片涂抹黄油，烤鸭肉片在养生壶中稍微加热后码放在面包上。
2. 在鸭肉片上铺上黄瓜片、番茄和生菜叶，最后加入一片切片起司，盖上另一片面包，夹紧即可享用。