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经常月经量很少?原因不只是这些,得重视月经功夫

发布日期:2024-07-08 11:59:43

月经是许多女性生理周期中十分关注的话题,但是,我们却时常忽略自身的月经情况。当女性的月经量很少,我们可不能视而不见。

月经量很少主要原因有两个,一是性激素水平异常,二是内分泌失调,这些原因对月经正常的生物钟造成破坏。

女性月经量少的原因主要与身体的机能紊乱有关。长时间的精神压力,环境污染,熬夜不休息等因素都容易导致月经紊乱,引起各种异常的生理反应。

月经量过少除了影响生育,对身体的伤害也是无法估量。决定月经量的因素很多,若出现持续性的月经量不正常情况时,建议女性盯紧自己身体的变化,以便及早发现问题,规范作息习惯,避免频繁加班,经常运动,保持心情愉快等健康的生活习惯。

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