你知道葡萄干和葡萄糖的区别吗

葡萄是一种全球普遍种植的藤本植物，漫衍局限甚至跨越了土豆和番茄。葡萄可以用来酿酒、生产葡萄干和葡萄糖等。

葡萄干和葡萄糖都是从葡萄中提取的，但它们有很大差异。葡萄干是将鲜葡萄放在阳光下晾干获得的，含有很高的糖分、维生素和矿物质，是一种很好的零食。而葡萄糖则是一种单糖，是葡萄糖多聚体的主要组成部门，是人体能量代谢历程中最重要的单糖之一。

葡萄糖在人体内是异常重要的能量泉源。它被吸收后会释放能量，同时也会为身体提供其他必须物质，如氨基酸和乳酸等。但葡萄糖不应该被滥用，否则可能会导致许多康健问题，如肥胖症和糖尿病等。

葡萄干和葡萄糖虽然都是从葡萄中提取的，但两者的区别仍是很显著的。若是你需要能量和必须物质的填补，可以吃一些葡萄糖；若是你需要一些康健的零食，可以选择葡萄干。