枇杷叶的功效与作用，了解一下

枇杷叶是我们在日常生活中很常见的一个植物，吃枇杷和喝枇杷叶泡水都对我们的身体有很多好处。今天我们就来了解一下枇杷叶的功效与作用。

1.止咳化痰

枇杷叶含有丰富的黏液质及单宁酸等成分，具有明显的镇咳平喘、化痰作用。特别是在夏季容易出现感冒的时候，每天泡上一杯枇杷叶水能起到不错的止咳化痰的作用。

2.清肺润喉

长期吸烟或者有口干舌燥、声音嘶哑的人群，可以适量饮用枇杷叶茶。枇杷叶茶中的精华成分具有滋润喉咙、清热化痰、清肺润燥的作用，能够有效地缓解喉咙干痒、疼痛等不适。

3.降血糖

枇杷叶中的黄酮类物质可以抑制 α-葡萄糖苷酶的活性，从而降低血糖升高的速度和幅度。同时，枇杷叶中的黄酮类物质还具有降低血脂、抗氧化等作用，可以起到一定的保健作用。

4.清热解毒

枇杷叶泡水可以清热解毒，具有很好的清热祛火的作用。特别是在夏季气温高、容易上火的时候，每天喝上一杯凉泡的枇杷叶水可以有效地缓解身体不适。

总体来说，枇杷叶具有很多的功效与作用，但是需要注意的是不同的人群也需要注意适量饮用枇杷叶，避免出现不良反应。