炸元宵是中国汉族传统的过年吃食品,可是一不小心油烟四起,容易惹来健康问题,让不少人望而却步。今天,小编为大家揭秘一款亲民又健康的热门元宵做法,告别油腻,轻松健康过年。
材料:
- 糯米粉100g
- 热水80g
- 鲜肉馅适量
- 猪油适量
- 白砂糖适量
- 熟芝麻适量
步骤:
- 把糯米粉和热水搅拌成微湿的面团,鲜肉馅加入切碎的猪油拌匀,加少量白砂糖使口感更佳。
- 擀开面团,在上面均匀涂上鲜肉馅,收口搓成圆形,再用叉子在表面扎几个孔。
- 把包好馅的圆球放入漏勺,在沸腾的开水中煮熟,期间轻轻搅拌以防沾锅。
- 捞出待凉,撒上适量芝麻即可食用。
有了这一款秘制做法,您还在为炸元宵苦恼嘛?轻松健康过年就靠它了。