当前位置:首页 > 科普集锦

预防近视,从娃娃抓起!

发布日期:2024-08-23 03:32:32

据调查,我国中小学生中,近视率高达70%以上。那么,如何预防近视呢?

首先,家长要在婴儿期培养良好的用眼习惯,比如不要将婴儿放得太近或太远,保持一定的距离,注意照顾婴儿的眼睛;

其次,在幼儿园或学前班阶段,培养孩子对事物的好奇心,逐渐提高其观察能力,减少用眼疲劳;

在学龄期,家长要定期的带孩子去检查眼睛,保证孩子视力的健康。另外,让孩子多进行户外运动,既可以放松眼睛,还可以增强体质;

在日常生活中,家长要鼓励孩子适当地调整用眼距离和目光聚集时间,例如在看电视或玩电脑时,每隔一段时间要进行休息或眺望远方,以降低眼睛的疲劳程度。


举报

近视防控|如何预防近视?据最新的统计数据显示,中国有超过6亿的人群患有近视。近视的发生与遗传、环境、饮食、眼睛用的不当等方面均有...

2024-07-26 03:27:32
多少度才是近视(多少度才是近视?原来人眼的度数是这样的!)

关于“多少度才算近视”这个问题,相信很多人都有抱怨:明明0.8左右才有点模糊的视力,怎么却被医生诊断为“近视”?这就是因为,人眼...

2024-03-03 22:04:24

友情链接