小米粥怎么熬(健康新选择 | 小米粥怎么熬，教你一招)

随着人们对健康生活的追求，小米粥逐渐成为了人们的新选择，因为它含有大量的营养成分，适合多数人食用，特别是年老体弱者和儿童。下面，我们详细介绍一下小米粥的熬制方法。

材料

小米、水、盐

步骤

1.洗米。
2.放入锅中添加适量清水，水淹过米面，浸泡10分钟左右。
3.开火煮沸后，改用小火煮20-30分钟左右。
4.调入适量盐即可食用。若口感喜欢清淡的可以在米粥煮熟前加少量油，口感更软滑。

小米粥煮好之后，可以根据个人口味添加自己喜欢的食材，比如枸杞、红枣、桂圆等，增加了味道的同时，也提升了营养价值。

以上就是小编教大家煮小米粥的方法，不难看出熬制小米粥并不需要太多的材料，而且烹饪方法也很简单，相信大家也可以轻松操作，快来试试吧！