骨刺的治疗方式及注意事项

骨刺是指在骨骼外面突起的一种病变，常见于枢纽周围，如膝盖、腰椎、手部等部位。骨刺的形成多与骨骼的退行性改变和骨质松散有关，而且容易引起疼痛和流动受限，给患者的生涯和事情带来困扰。

治疗骨刺的方式主要包罗：

1. 药物治疗：常用药物包罗非甾体消炎药、枢纽润滑剂和软骨修复药物等，可以缓解炎症和减轻疼痛。

2. 物理疗法：如热敷、冷敷、推拿、理疗等可以改善血液循环，缓解肌肉紧张，并促进软骨修复。

3. 针灸疗法：通过刺激相关穴位，改善气血循环，可以缓解疼痛和炎症反映。

4. 手术治疗：对于症状严重或无法缓解的骨刺，可能需要举行手术切除或枢纽置换术等。

在治疗骨刺时需要注意以下事项：

• 制止凶猛运动和长时间负重，以免增添枢纽的压力。

• 保持适当的体重，减轻枢纽肩负。

• 注意饮食调治，增添富含钙、维生素D的食物，有助于骨骼的康健。

• 定期举行复查和康复训练，增强肌肉实力和枢纽无邪性。