多囊性卵巢症候群,俗称PCOS。它是由一系列卵巢和内分泌的异常而导致的临床综合症。PCOS 患者通常会出现多发性囊肿、卵巢肥大和激素代谢异常等症状。这些症状会给患者带来不适,也会影响她们的生活质量。
PCOS 目前的病因并不清楚,但与多种因素有关,例如遗传、环境、生活方式等。以下是预防 PCOS 的措施:
- 保持合理的体重
- 定期运动
- 控制碳水化合物的摄入
- 增加膳食纤维的摄入
- 改变生活方式,减少压力
以上这些措施可以帮助病患者降低患病风险,也可以使病患者缓解症状。
如果你认为自己可能患上了多囊性卵巢症候群,请尽早就医。