桃胶的吃法和做法(美味可口！桃胶的吃法和做法)

桃胶是一种养生美容的美食佳品，具有美肤补气，润滑肠胃，延缓衰老等功效。那么桃胶的吃法和做法有哪些呢？

1.桃胶羹

将桃胶泡发后与红枣、地核桃、银耳等同煮成羹，具有滋润肠胃，润肤养颜的功效。

2.桃胶炖鸽汤

将桃胶泡发后与山药、花菇、鸽肉一同炖煮而成，具有润肺止咳，益气养血的功效。

3.桃胶瘦肉粥

将粳米、桃胶泡发后与瘦猪肉同煮成粥，具有滋阴润燥，补血养颜的功效。

4.桃胶蛋花汤

将桃胶泡发后与红薯、瘦肉、鸡蛋同煮成汤，具有美容养颜，滋润肺燥的功效。